Mavionis
Witam,
W skrócie, ćwiczę od kilku lat na siłowni, oraz tajski boks, do diety ogólnie się przykładam, wiem co jeść by mieć nie najgorsze efekty i nie mam z tym wszystkim problemów.
Natomiast chciałem przetestować na sobie jednodniową głodówkę żeby oczyścić trochę organizm i zobaczyć jak na to zareaguję, planuję wypić w ciągu dnia ok. 10 litrów żeby się porządnie przepłukać...
No i tutaj mam pytanie, czy jest sens brać w ciągu tego dnia kilka tabsów pokrzywy żeby lepiej/więcej tej wody nerki przerobiły i czy to będzie na plus dla organizmu?
Czy może ktoś jeszcze słyszał o czymś z czego warto skorzystać żeby lepiej organizm oczyścić?
O lewatywie słyszałem ale chyba się nie skuszę, choć ten rope worm którego podobno można się w ten sposób tymczasowo pozbyć jest kuszący :P
W skrócie, ćwiczę od kilku lat na siłowni, oraz tajski boks, do diety ogólnie się przykładam, wiem co jeść by mieć nie najgorsze efekty i nie mam z tym wszystkim problemów.
Natomiast chciałem przetestować na sobie jednodniową głodówkę żeby oczyścić trochę organizm i zobaczyć jak na to zareaguję, planuję wypić w ciągu dnia ok. 10 litrów żeby się porządnie przepłukać...
No i tutaj mam pytanie, czy jest sens brać w ciągu tego dnia kilka tabsów pokrzywy żeby lepiej/więcej tej wody nerki przerobiły i czy to będzie na plus dla organizmu?
Czy może ktoś jeszcze słyszał o czymś z czego warto skorzystać żeby lepiej organizm oczyścić?
O lewatywie słyszałem ale chyba się nie skuszę, choć ten rope worm którego podobno można się w ten sposób tymczasowo pozbyć jest kuszący :P
Krzysztof Piekarz
wojo zmc
