Problem z wyciągiem

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 97

Witam Wszystkich !
Oto mój Problem . Chcę zrobić własny wyciąg na siłownię , chodzi mi o wyciąg na sufit. Przeglądałem wiele tematów na ten temat lecz nigdzie nie znalazłem informacji jak zamontować rolki do sufitu po których będzie przechodziła linka .... Pomożecie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

rolki bys musial na lozyskach dac na jakims profilu za pomoca ktorego pod sufit podczepisz, nie rob ramion na stale trzymajacych rolki, bo z czasem sie scieraja

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

l;ub zrobic na jednej szynie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

lub kupic tylko cos takiego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

SMOTH

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 97

Ooooo a wiesz może w jakiej to cenie ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

200zl niestety teraz zobaczylem;/

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

SMOTH

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 97

Zrobienie swojego ( dość solidnego ) wyciągu dużo by kosztowało ??

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

TomQ-MAG

l;ub zrobic na jednej szynie

mysle, ze do 100zl z takim bys sie zmiescil jezeli mowa o rolkach tylko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

SMOTH

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 97

jeśli chodzi o tym na jednej szynie , to wszystkie akcesoria potrzebne do tego gdzie można zakupić ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162295 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243471

w sklepach typu castorama/nomi/obi
tylko drazek tez trzeba bedzie zrobic z jakiegos preta stalowego lub solidnej rurki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

SMOTH

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 97

hmmm jeszcze jednej problem mnie dręczy . Jak złączyć linke metalową z łańcuchem , żeby pózniej nałożyć jakiś karabińczyk itp ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co teraz?

Następny temat

Boks i siłownia

Polecane artykuły

Problem z wyciągiem

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Co teraz?

Boks i siłownia

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!