SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
Redukcja - dieta low carb, high fat do poprawy 98kg
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
redukcja
,
dieta
,
carb
,
high
,
poprawy
Ilość wyświetleń tematu:
4185
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
20 grudzień 2015 21:36
Zgłoś naruszenie
p0mp@
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
167
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7715
wojo zmc ?
Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2015-12-20 22:45:15
...
Napisał(a)
20 grudzień 2015 23:06
Zgłoś naruszenie
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
966
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191624
Czy zastosowałeś moje uwagi które Ci napisałem w jadłospisie ? Popraw go i wrzuć jeszcze raz .
Pozdrawiam
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Jaką diete wybrać na redukcje?
1
2
Następny temat
posilek potreningowy
Polecane artykuły
Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?
Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?
Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie
Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?
Nasz sklep
Miód
Suplementy i odżywki
Odzież i akcesoria
Koncentracja
Kreatyna
Tribulus
Mega promocja
Fitking Cookie Chocolate Peanut
Iron + Vit C Drops
DOBRA FORMUŁA WŁOSY I PAZNOKCIE
FRULOVE In Jelly Blueberry
ALLNATURE Bio syrop z agawy
NA MOCNE STAWY
Podobne tematy
nerwowy,egresywny pobudzony na low carb high fat diet
Dieta low carb (redukcja) 79 kg
redukcja 98 kg dieta low carb proszę o ocenę oraz korektę
Redukcja - Dieta low carb
Dieta Low Carb na mase do sprawdzenia
Dieta Low Carb dla kobiety do oceny
Białko
Artykuły
Jaki składnik diety jest najważniejszy dla poprawy sylwetki?
Diety dla kulturysty: masa, redukcja, gęstość i siła
Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice
Prostowanie ramion z liną wyciągu górnego, zza głowy - Cable High Pulley Overhead Triceps Extension
Carb Back-Loading - czym jest i jak to działa?
Redukcja - jakie białko serwatkowe na odchudzanie wybrać?
Błędy początkującego: redukcja bez końca
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...