SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
Redukcja - dieta low carb, high fat do poprawy 98kg
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
redukcja
,
dieta
,
carb
,
high
,
poprawy
Ilość wyświetleń tematu:
4228
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
20 grudzień 2015 21:36
Zgłoś naruszenie
p0mp@
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
167
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7715
wojo zmc ?
Zmieniony przez - p0mp@ w dniu 2015-12-20 22:45:15
...
Napisał(a)
20 grudzień 2015 23:06
Zgłoś naruszenie
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
963
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191726
Czy zastosowałeś moje uwagi które Ci napisałem w jadłospisie ? Popraw go i wrzuć jeszcze raz .
Pozdrawiam
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Jaką diete wybrać na redukcje?
1
2
Następny temat
posilek potreningowy
Polecane artykuły
„Śniadanie jedz, jak król” - czy syte śniadanie to na pewno dobry pomysł?
Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie
Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania
Orzechy na diecie. Jakie orzechy podczas odchudzania?
Nasz sklep
Serce i układ krążenia
Odchudzanie
Krem z orzechów arachidowych
Foody
Spalacze tłuszczu bez kofeiny
Produkty za Punkty
Mega promocja
Kolagen Pure
Beta-Alanine Caps
Triphala
WPC 80 Lactose Free
Sztos
Caffeine
Podobne tematy
Redukcja , Dieta low carb - potrzebna porada
Dieta LOW CARB na redukcji do oceny
nerwowy,egresywny pobudzony na low carb high fat diet
Dieta low carb na masę do oceny, 74kg
Low Carb High Fat czy normalne wegle na mase?
Dieta low carb 84 kg- redukcja
Białko
Artykuły
Odwrotne wiosłowanie do wysoko umieszczonego drążka lub gryfu - High Bar Inverted Row
Redukcja bez cardio
Jaki składnik diety jest najważniejszy dla poprawy sylwetki?
Błędy początkującego: redukcja bez końca
Naprzemienne, wysokie wymachy liną - Battling Ropes High Waves
Odchudzanie a hormony. Redukcja wagi ciała a profil hormonalny
Pizza na spodzie z piersi kurczaka - low carb
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...