SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problemy z dietą przez system 3 zmianowy +pytanie kreatyna

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2242

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
Czyli bezproblemowo można łączyć kreatyne+dextro+bcaa na raz rozumiem
tam mam proszki, bcaa tez proszek?
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
Dobra to już wszystko praktycznie wiem, tylko kwestia dawkowania BCAA
Tak jak kolega wspomniał by brać przed i w trakcie .....Jakie dawki brać proszku ? :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Np 10g+10g

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 35
Dziękuję bardzo wszystkim za pomoc ! Bardzo mi pomogliście :)
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę

Następny temat

Kurza klatka - da się zakryć?

electro
Polecane artykuły