Espresso i zaczynamy. Dzisiaj wolne od pracy (tzn. w domu siedzę i robię foty. Dzisiaj kluchy będą ) wolne robię też od siłowni. Dwa dni pod rząd były treningów. Klatę i plecy jeszcze po poniedziałku czuję. Wczoraj dowaliłem szybkim acz intensywnym hitem. Nie ma się co mordować. Lecę na spacerek i na bazarek po zakupy i działamy z fotami!
...
Napisał(a)
Dzień jak codzień
Espresso i zaczynamy. Dzisiaj wolne od pracy (tzn. w domu siedzę i robię foty. Dzisiaj kluchy będą ) wolne robię też od siłowni. Dwa dni pod rząd były treningów. Klatę i plecy jeszcze po poniedziałku czuję. Wczoraj dowaliłem szybkim acz intensywnym hitem. Nie ma się co mordować. Lecę na spacerek i na bazarek po zakupy i działamy z fotami!
Espresso i zaczynamy. Dzisiaj wolne od pracy (tzn. w domu siedzę i robię foty. Dzisiaj kluchy będą ) wolne robię też od siłowni. Dwa dni pod rząd były treningów. Klatę i plecy jeszcze po poniedziałku czuję. Wczoraj dowaliłem szybkim acz intensywnym hitem. Nie ma się co mordować. Lecę na spacerek i na bazarek po zakupy i działamy z fotami!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wczoraj miałem maraton w pracy. Niby zwykła zmiana na FULL czyli 13h, ale z tą różnicą, że nie od 10 jak zwykle, ale od... 6. Musiałem wstać przed 5:00 i to kompletnie mnie rozwaliło. Dzisiaj rano mimo wszystko przywaliłem biceps + triceps więc nie ma użalania nad sobą. I nad miską też nie.
Dyniowa owsianka, cukier kokosowy, tłusty twaróg, kwaśna śmietana, masło orzechowe, domowa granola, prażone orzechy, polewa czekoladowa...
Dyniowa owsianka, cukier kokosowy, tłusty twaróg, kwaśna śmietana, masło orzechowe, domowa granola, prażone orzechy, polewa czekoladowa...
...
Napisał(a)
Książka już zamówiona :)
Paszkoś czy współpracujesz z nowym wydawnictwem na polskim rynku czasopism kulinarnych? Kompozycje dań bardzo podobne do Twoich ;)
Zmieniony przez - karmazzz w dniu 2015-11-06 13:45:56
Paszkoś czy współpracujesz z nowym wydawnictwem na polskim rynku czasopism kulinarnych? Kompozycje dań bardzo podobne do Twoich ;)
Zmieniony przez - karmazzz w dniu 2015-11-06 13:45:56
...
Napisał(a)
SUPER! :) Cieszę się mega.
Trochę nie rozumiem pytania? Chodzi Ci o to wydawnictwo, które wydaje moją najnowszą książkę? Czy pytasz o jakieś inne?
Trochę nie rozumiem pytania? Chodzi Ci o to wydawnictwo, które wydaje moją najnowszą książkę? Czy pytasz o jakieś inne?
...
Napisał(a)
we wrześniu wyszedł pierwszy numer dwumiesięcznika pod patronatem znanego brytyjskiego kucharza i zdjęcia wydają mi się znajome ;)
...
Napisał(a)
Ach, mówisz o Jamie Magazine! :)
Póki co jest to przedruk, przetłumaczony na język polski także zdjęcia są z UK - ale jest mi bardzo miło, że można je pomylić z moimi!
Póki co jest to przedruk, przetłumaczony na język polski także zdjęcia są z UK - ale jest mi bardzo miło, że można je pomylić z moimi!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Zrobiłam dziś sałatkę! Właściwie to zainspirowałam się bo powstało trochę inne danie
Wyszło epickie..
Wyszło epickie..
Musisz podnosić spore sztangi by mieć spore sukcesy. Jak podnosisz małe, masz małe.
When life throws me lemons… I make lemonade!
DT: http://www.sfd.pl/DT_prin__eat,_train_&_gain-t1072009-s38.html
Poprzedni temat
Kajzerki-zapiekanki
Następny temat
Pierś z kurczaka w papirusie Winiary ?
Polecane artykuły