SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Milka nie zawsze słodka :)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24253

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
iizziikk
Bardzo tu ciekawie kolorowo
Losos wedzony to cos co kocham



dokładnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Cześć, mój nick to " milka. " od przedwczoraj nie mogę się zalogować, pisze ze hasło jest nieprawidłowe chociaż logowałam się przedwczoraj rano. Hasło jest na pewno dobre. Użyłam opcji zapomniałem hasła, zmieniłam 2 razy i dalej ten komunikat. Szkoda mi korzystać teraz z innego, bo miałam tam dużo punktow. Także przepraszam za nieobecność. Mam nadzieje ze uda się coś zdziałać admin jest na urlopie a ja bardzo chciałam sobie coś zamówić i lipa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
Milka napisz w administracji , zostanie sprawdzone.Pozdrawiam.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Super, ze z nowego konta na telefonie tez nie mogę się zalogować w przeglądarce safari, chrome to samo :( napisałam w dziale administracja, mam nadzieje, ze się da coś zrobić, bo mam masę fot na telefonie :-/

* wybaczcie offtop
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
spokojnie zaraz podeślę link do admina

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 324 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2260
Wracam do żywych, działa, jak fajnie <3

Sniadanie mistrzów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 324 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2260
Mala aktualizacja, podaje przepis na gulasz:
300 g piersi z kurczaka
2 pomidory, obrane ze skórki
2 marchewki
Papryka
Pieczarki ilośc wg uznania
Cebula
3 łyżki przecieru pomidorowego
2 listki laurowe
2 ziela angielskie
Pieprz, sól

Marchew ścieramy na tarce, pomidory i paprykę kroimy w kostce. Piers podsmażamy na patelni, na oleju, pamie, czym Lubicie. Warzywa, pieczarki przecier i przyprawy dodajemy gdy kurczak bedzie gotowy. Gotujemy, az papryka bedzie miękka pod przykryciem


Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-10-29 16:39:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94781 Napisanych postów 364784 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670077
fajny przepis
PS dobrze że odzyskałaś tożsamość

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 324 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2260
Czasem mozna.. Mala słodycz domowa to grunt

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 324 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2260
Ciastka owsiane, zródło wegli złożonych i tłuszczu. Wymyśliłam ten przepis z uwagi na wyjazd gdzie miałam ograniczone miejsce na pudełka a musiałam zjesc posiłek bialko-węgle-tłuszcz Bialko była to odzywka na wodzie.

Przepis
1 szklanka płatków owsianych
3 łyżki lnu mielonego + wrzątek
1/3 szklanki orzechów nerkowca i macadamia
Cybamin

Len zalej gorącą wodą i odstaw na 5 minut, mieszając, bedzie to zamiennik jaja. Orzechy siekamy, mieszamy z płatkami i cynamonem, a następnie dodajemy kleik z siemienia i dokładnie mieszamy. Formujemy ciastka (nie jest to łatwe) kładziemy na blasze pieczemy w 180^ 15-18min. Wychodzi spora porcja








Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-10-30 12:51:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meksykaniec - chili con carne - idealne na redukcję

Następny temat

Pudding z nadzieniem malinowym

WHEY premium