1.WIEK: 25
2.WAGA: 88
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
-Biceps: 42
-Klata: 108
-Udo: 75
-Talia: 82
5.STAZ NA SILOWNI: 5
6.CEL SUPLEMENTACJI:
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainer/bulk/bialko
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 20 %
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 110
-Przysiad: chwilowo brak danych (kontuzja)
-Mc: chwilowo brak danych(kontuzja)
12. Czy masz dietę? TAK
Mam pytanko do was. Jestem po cyklu 30 ml teścia enanu 12 tyg. W Piątek poszedl ostatni strzal - 1 ml. Mam zakupiony pregnyl. Pytanie kiedy zacząć go bić i czy 3 ampuly starczą ? Czy dorzucic clomid albo cos w tym stylu i od kiedy zaczac to brac ? Macie jeszcze jakies wskazowki, zeby nie stracic za duzo masy ? Zrobilem 5-6 kg mnie przy czym odrobine mnie zalało :) pozdrawiam !!