Miałem ten sam problem. Kupiłem https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#opinie do tego BETA ALANINE , i jako pierwsza przedtreningówka, robi swoją robote, polecam :)
...
dokladnie jako 1 pre to nie musi byc od razu cos z mocnym "kopem" wyczujesz swoja tolerancje po tym 1 razie i git potem beda lepsze :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!