amaboys
1. WIEK: 32
2. WAGA: obecnie 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 125
-udo: 63
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+
6. DIETA masa BTW 2.5 wegle rotacja 2-4-6g na kg tluszcze 1-1,2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino tren
8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien
9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: okolo 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo,
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 142
-martwy ciąg: z powodu przepukliny nie robie max
Witam lece cykl :
1-12 Prop 150mg e2d
1-10 Tren ace 100 mg e2d
7-13 winstrol depot (inj) 50 mg e2d
Pytanie :
Chce zrobic mostek po cyklu i wejsc na typową masówke z użyciem Enanu bądz propa lepiej sie po nim czuje i Metanabolu tylko nie wiem jak zrobic mostek i jak to sensownie potem rozpisac dlatego prosze o pomoc fachowców.
2. WAGA: obecnie 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 125
-udo: 63
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+
6. DIETA masa BTW 2.5 wegle rotacja 2-4-6g na kg tluszcze 1-1,2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino tren
8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien
9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: okolo 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo,
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 142
-martwy ciąg: z powodu przepukliny nie robie max
Witam lece cykl :
1-12 Prop 150mg e2d
1-10 Tren ace 100 mg e2d
7-13 winstrol depot (inj) 50 mg e2d
Pytanie :
Chce zrobic mostek po cyklu i wejsc na typową masówke z użyciem Enanu bądz propa lepiej sie po nim czuje i Metanabolu tylko nie wiem jak zrobic mostek i jak to sensownie potem rozpisac dlatego prosze o pomoc fachowców.
Krzysztof Piekarz
krzykacz
lodzianin1
