SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl metka- omka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4990

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

80

Wzrost

180

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

106

Obwód uda

63

Obwód talii

83

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-2,2 t-1 w-6

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

siła i masa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

16

Stan zdrowia

ektomorficzny

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

bardzo dobry

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

do porostu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3089
może mieć na to jakiś wpływ fakt, że 30mg biorę w jednej porcji do drugiego śniadania a nie rozkładam tego na kilka porcji ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
nie spotkałem się z czymś takim

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3089
oke to miejmy nadzieję że pani sobie przecinek wstawiła o jedno miejsce za wcześniej :) W poniedziałek dam znać jak dostanę wyniki badań. Dzięki za poświęcony czas :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3089
Dzisiaj na siłowni poczułem, że progres niestety już dobiegł końca. Do tego pierwszy raz zwróciłem przedtreningówkę w trakcie treningu, postanowiłem zakończyć cykl po 7 tygodniach. Samopoczucie na cyklu różne, w momencie kiedy brałem całą dawkę do śniadania po kilku godzinach byłem zmęczony, zaspany, brak libido itd ale za to apetyt był na w miarę znośnym poziomie, z kolei gdy dzieliłem dawkę na 20mg i 10mg po treningu to libido spoko, samopoczucie na + ale apetyt leżał. Dzisiaj biorę ostatniego tabsa o godzinie 14 i powiedzcie mi czy 20mg temoksifenu ed przez 2 tygodnie będzie wystarczającą dawką ? Po tych dwóch tygodniach rozumiem, że mam zrobić sobie badania tak ?


Zmieniony przez - adrian3107 w dniu 2015-08-22 11:29:31
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok po dece tesciu i winku ile brac i kiedy

Następny temat

Co na kolejny cykl? Czy można powtórzyc "poprzedni"?

WHEY premium