SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

hantelki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: hantelki

Ilość wyświetleń tematu: 1216

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 617

ma może ktos z was porady albo jakieś obrazki na kompie jak prawidłowo ćwiczyć hantelkami
chodzi mi o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń
kiedyś miałem kilka screenów na powyższy temat ale gdzies zginęły

z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam

MARQN

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1931

tu jest co nieco

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

Masz jeszcze to:

"Trening hantlami dla każdego":

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Może mi ktoś konkretnie odpowiedzieć jakie ćwiczenie wykonywać na boczną glowę trica?

1

Następny temat

Trening dla 1 grupy(ATC)

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły