89psh
Witam to moja trzecia, a w zasadzie druga przygoda ze sterydami. Jestem w 5 tyg cyklu 40mg oxy alpha pharmy i propa titan biore co 2dni 1ml/100mg i siła i definicja , ubicie mięśnia bardzo na plus mimo, że waga się waha 1kg w górę i w dół , dieta dopięta jest bardzo dobrze do tego maksymalna intensywność treningowa , nieraz nawet 2 razy dziennie. rano areoby wieczorem siłownia, za to w dzien gdy nie mam areobów dochodzi do tego wieczorem MMA także jest co robić i dieta tez zbilansowana. chce skończyć na 400tabl oxnandrolonu i do tego 40teścia propa , mam jeszcze tren hexa z alfy, jest to PARABOLIN i chce go wrzucic w trakcie cyklu, mam mało bo tylko 5 ampułek, każda po 1,5ml . Chciałem to podzielić na 10 dawek po 0,75 ml. Myśle, że jak na pierwszy kontakt z trenem to wystarczy. teraz powiedzcie mi jak dawkować co ile dni itd . ewentualnie jakies osłonki do tego ?
1. WIEK: 25
2. WAGA: 89
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 120
-udo: 60-62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 test prolongatum // 20test-20deca-300 oxa // jestem teraz w trakcie 3 cyklu mianowicie prop i oxa, chce dorzucić do tego tren
8. TRENING: siłownia 4 razy, 3 razy MMA i do tego areoby. dni wolne od treningu to środa i niedziela
9. CEL CYKLU: sucha masa mieśniowa, ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140x6
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 89
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 120
-udo: 60-62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 test prolongatum // 20test-20deca-300 oxa // jestem teraz w trakcie 3 cyklu mianowicie prop i oxa, chce dorzucić do tego tren
8. TRENING: siłownia 4 razy, 3 razy MMA i do tego areoby. dni wolne od treningu to środa i niedziela
9. CEL CYKLU: sucha masa mieśniowa, ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140x6
-martwy ciąg:
-przysiad:
zasady... ich trzymaj
układy... o nie dbaj!!
Krzysztof Piekarz
wnc1964
lodzianin1
teraz jest mania na tren
Anonim
