SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Lubie placki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9606

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Witam, od jakiegoś czasu przeglądam zdjęcia Waszej szamy, więc postanowiłem podzielić się swoimi eksperymentami. Jeśli się komuś spodoba to się będzie mi miło, natomiast jeśli kogoś będzie brało obrzydzenie to też się będę cieszył, bo co ja mogę więcej . Kucharzem nie jestem, a koło szkoły gastronomicznej to nawet nie stałem :D.














3
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Wigilia i Święta już chwile za Nami, jednak nie pojawiły się tutaj rybki z tego okresu. Pierwsze zdjęcie to dorsz z rozmarynem i pieprzem na kapuście czerwonej robionej przez wujka, do tego gałka ziemniaka :D
W drugi dzień miałem okazję robić u babci kolacje, gdzie królował łosoś z sałatka grecką (post wyżej).
Pomimo specyficznych dań w tym okresie nie mogłem odmówić sobie swojej kulinarnej miłości, tak tak pancakes. Tym razem kakaowe placuszki z polewą o smaku białej czkolady, a na to wszytko dodany banan, mandarynki i ostatni mój nowy nałóg- daktyle







...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Ciąg dalszy














1
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Buły










...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Zapraszam do oceniania oraz komentowania :D




1
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 936 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16405
Będę zaglądał bo dużo pancakes'ów i dobry nick
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
Witamy w dziale , również będę odwiedzał

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5047
co maja w sobie te pancake, jak je zrobić? :P Bo chodzą za mną od jakiegoś czasu i szukam przepisu po którym mi nie oklapną..:P
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Serniki na zimno i lody o smaku masła orzechowego







...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Grubenzo różnie robię, podstawowa wersja to całe jaja, zmielone owsiane, trochę proszku do pieczenia i sody oczyszczonej, słodziku i jogurtu naturalnego. Ostatnio robiłem z ubitych białek to wyszły olbrzymy, tak więcej musisz próbować :D
Co do robienia to wszystko miele w blenderze i wylewam placuszki na rozgrzaną patelnie teflonowa :D


Zmieniony przez - Rzeszów w dniu 2015-07-15 21:19:16
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5047
a sode można skrobią zastąpić? :P żeby taki kopiec zrobić to tak pi razy oko jakie proporcje?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1913
Nigdy nie próbowałem :D ale zawsze możesz spróbować. Ja daje około 3 jajka, 100 gram owsa, 50-100 ml jogurtu ( zależy od gęstości), 6 słodzików , po łyżeczce sody i proszku do pieczenia, czasami dodaje jeszcze 10g kakao odtłuszczonego :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prawie tradycyjne kurcze pieczone z młodymi ziemniakami i sałatą

Następny temat

Ciasteczkowo - jaglane GOFRY

electro
Polecane artykuły