planuję drugi cykl na testosteronie prolongatum (apteka). Pierwszy cykl zrobiłem 2 lata temu.
Ankieta
1. WIEK:26
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:42,5
-klatka:107
-udo:63
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko:2g/1kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl (prolo 12tyg 200mg co 5d)
8. TRENING:4xtydzien
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg:nie sprawdzalem
Zastanawiam się ile tygodni brać teraz teścia? i jakie dawki?
Myślę brać 15 tygodni 200mg co 4 dni. To dobry pomysł?
Czy może po takiej przerwie znów zacząć od 200 e5d przez 14 tyg?
Jak to widzicie? proszę o rady.