SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PCT po propie solo od str 12.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12264

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

35

Waga

100

Wzrost

186

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

116

Obwód uda

60

Obwód talii

100 razm z wiszącą skórą

Staż na siłowni

7 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2200 zbilansowana - redukcja

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

3xFBW, 4x SW

Cel cyklu

redukcja, poprawa regeneracji powysiłkowej, lepsze samopoczucie

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 23%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia, endo

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 115 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2886
Witam,
Andrzej 35 lat ^^ zdecydowałem się na pierwszy cykl, cel - redukcja z zachowaniem tego mięcha które już mam. W ciągu 2 lat schudłem 35 kg z pomocą dietetyka, dieta zbilansowana., teraz idzie już mega opornie. Większość ciała wygląda ok po redukcji ale na brzuchu została nie wchłonięta skóra, pozostałość opony i obwisła klata na dole. trenuje SW chodzę na siłownie i biegam. potrzebuję też szybszej regeneracji.
od bardzo dawna czytam i dzisiaj postanowiłem założyć konto i zadać ostateczne pytania

jutro rano idę robić badania: testosteron, progesteron, prolaktyna, estradiol, tsh - czy coś dodać do tych badań jeszcze? czy te badania potrzebne są tylko do porówniania badań które zrobię w trakcie lub po cyklu?

planowany cykl:
1-12 prop 100mg e2d
3 dni po ostatnim strzale clomid + nolvadex. Czy mam dodać do tego hcg? czy clomid + nolvadex brać tak jak w temacie "wszystko o odbloku"
Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu
Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg Nolvadexu
Dni 12-21 50mg Clomidu + 20mg Nolvadexu

czy powinienem zaopatrzyć się w coś w razie wystąpienia gino?
z góry dzięki za odpowiedź,
ankieta wypełniona
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a więc tak:
do badań możesz dołożyć ob i morfologie, ale podstawowe wymieniłeś, które są priorytetem,
Bez hcg nie podchodź do cyklu
cloma 50mg + nolwy 20mg ed na pct
na gino to jak dla mnie na pierwszym miejscu exe, ale to będziemy myśleć jak wystąpi objaw i zrobisz badania w trakcie.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-30 23:05:39
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 115 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2886
Dziękuję za odpowiedź,
Clomid i nolvadex zaczynam 3go dnia po ostatnim strzale, dawkami które podałeś, a jak to sie ma z hcg na cyklu 1-12? W połowie cyklu 5000ui podzielone na 2 strzały e2d? I 5000ui podzielone na 2 strzały po kolejnych 6 tygodniach? Pytam bo chce wiedzieć wszystko zanim się wezmę za cykl, będę też wiedział ile mam kupić.
Czy powinienem wrzucać tutaj wyniki badań przed cyklem czy zostawić je tylko do porownania z przyszlymi wynikami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
możesz dać tu, na pewno nie zginą możesz dać w połowie 5000 podzielone na 2, ale nie musisz, jeżeli na pewno nie będziesz cyklu ciągnąć dłużej niż 12 tygodni, ale różnie to w życiu bywa, więc lepiej daj, to majątku nie kosztuje a profilaktyka zawsze w cenie, ale tak w 7 8 tygodniu. Na pct bym trzymał 10.000, krzywdy nie zrobi a lepiej więcej jak mniej. A resztę z clomem dobrze piszesz.

Czyli reasumując testa tyle ile tam chsesz, hcg 3x5000, cloma 24/30, nolwy analogicznie o pare więcej np o 5 6.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-30 23:27:44
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 115 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2886
dzięki, solidne odpowiedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 115 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2886
dzięki, solidne odpowiedzi
nie mogę edytować poprzedniej wiadomości a zapomniałem się zapytać we wcześniejszej o exe, jaka jest dokłądna nazwa i czy rzeczywiście jest to zbędne do wystąpienia ewentualnych objawów gino? wolę być ubezpieczony w 110% zanim się podejmę cyklu
z góry dzięki za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie możesz edytować, bo ja już odpowiedziałem po Twoim poście. Chodzi ci o nazwę handlową? To w aptece etadron i symex. Substancja czynna Exemestanum.

"i czy rzeczywiście jest to zbędne do wystąpienia ewentualnych objawów gino?" Tego zdania nie czaję?


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-30 23:51:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94441 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
te 2200 kcal troxhę słabo wygląda
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 115 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2886
Najpierw odniose się do niejasnego zdania, napisałeś :
"na gino to jak dla mnie na pierwszym miejscu exe, ale to będziemy myśleć jak wystąpi objaw i zrobisz badania w trakcie".
Chodziło mi o to czy powinienem to kupić przed cyklem na wszelki wypadek i dla komfortu psychicznego

Co do 2200kcal, ciężko i na tym już waga spada, ile kcal byś widział aby było optymalnie?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94441 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
Bo spowolniles metabolizm

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1 cykl - prop solo - pytania podczas cyklu.

Następny temat

Morfologia i próby wątrobowe po mecie inj i propie

WHEY premium