SonnyBlack
Petarda! Sog oczywiście...
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
29
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13446
...
Altek
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
555
Wiek
43 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13728
natalijka0) włączamy piekarnik na 200C termoobieg. Wlewamy gar wody i do wody wkładamy mięso, niech się gotuje! ok 20min
Czy ja dobrze zrozumiałem, że mięcho wrzucamy do gara i gotujemy w piekarniku ?
Zmieniony przez - Altek w dniu 2015-06-27 13:42:19
...
natalijka
Ekspert
Szacuny
3098
Napisanych postów
8555
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
321811
nie.... mięso gotujemy normalnie w garnku z wodą. W tym czasie rozgrzewa nam się piekarnik (jak mięso sie gotuje) . W rozgrzanym piekarniku pieczemy na omlet mase jajeczną. Jak się mieso ugotuje to wyciagamy placka/omleta. Zawijamy ugotowane mięso z koncentratem i ziołami i zapiekamy znów chwilę w piekarniku :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nie szukamy tutaj zwady, bierzmy "tęcze" dla zasady***
