Witam mam 20 lat i mam tkai problem , mianowicie wydaje mi się że mam za grube uda i łydki ,chociaż bardziej uda bo łydki nawet ok wyglądają.To moje wymiary:
Wzrost:185cm
Waga:80kg
Łydka:40cm
Udo:60cm
Co prawda dopiero teraz jak jestem na masie zacząłem zwracać uwagę na to ale niestety nie zrobiłem sobie pomiarów przed wejście na nią no i nie mam jak porównać czy to przez to mi się zwiększył obwód ud czy przez co.No ale nawet jak to z tego co czytełm to u meżczyzn powinno bardziej iść w brzuch a u kobiet właśnie w uda więc coś nie tak.Jak myślicie bo ja sam już nwm.
Jakbyście mogli podać swoje wymiary abym mógł porównać to byłoby super.
A i jakie są ćwiczenia właśnie na zmiejszenie obwodu ud?Bo jak się okaże że nie jest zbyt dobrze no to trzeba coś z tym zrobić.
Wzrost:185cm
Waga:80kg
Łydka:40cm
Udo:60cm
Co prawda dopiero teraz jak jestem na masie zacząłem zwracać uwagę na to ale niestety nie zrobiłem sobie pomiarów przed wejście na nią no i nie mam jak porównać czy to przez to mi się zwiększył obwód ud czy przez co.No ale nawet jak to z tego co czytełm to u meżczyzn powinno bardziej iść w brzuch a u kobiet właśnie w uda więc coś nie tak.Jak myślicie bo ja sam już nwm.
Jakbyście mogli podać swoje wymiary abym mógł porównać to byłoby super.
A i jakie są ćwiczenia właśnie na zmiejszenie obwodu ud?Bo jak się okaże że nie jest zbyt dobrze no to trzeba coś z tym zrobić.
Krzysztof Piekarz
wklej najlepiej zdjęcie całej sylwetki.