SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pośladki i uda ćwieczenia.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 198
Witam,
dacie linki do jakiś ćwiczeń w domu ( dla chłopaka ) na uda i pośladki, które tylko spalają tłuszcz ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie, bo nie ma takich ćwiczeń.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 198
To co z tym mogę zrobić ? Wyglądam jak jakiś idiota XD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 198
Eh ten Enter XD
obwód brzucha około 70
pośladków 95...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 205 Wiek 110 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2402
Obwod brzucha 70? Mozesz cwiczyc inne partie to proporcje sie wyrownaja.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 189
Powinieneś się cieszyć z wielkich ud. Jeśli zrobisz dobrą masę a później udaną redukcję to nogi będą wyglądać kozacko i zamiast się śmiać wszyscy będą ci zazdrościć ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plecy ;p

Następny temat

Pomocy !!! Czy ten cykl pasuje ??

electro
Polecane artykuły