SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Trening dla zaawansowanych
Czy tak mozna??????
temat działu:
Trening dla zaawansowanych
słowa kluczowe:
mozna
Ilość wyświetleń tematu:
1512
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
8 luty 2004 03:31
Zgłoś naruszenie
chasland17
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1744
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3347
ok, spokój.
odpusc sobie.
ja tez sie zrelaksuje teraz.
...
Napisał(a)
8 luty 2004 15:04
Zgłoś naruszenie
TYRAN fck
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2152
chasland17 chyba ma racje
...
Napisał(a)
9 luty 2004 14:32
Zgłoś naruszenie
chasland17
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1744
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3347
thanks
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Biłgoraj - jaka siłownia najleprza??
1
2
Następny temat
Mało na barki
Polecane artykuły
Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!
Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego
Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu
10 odmian pompek, jakie warto wypróbować
Nasz sklep
Batony proteinowe
Cytrulina
W płynie
Dla dzieci
Produkty za punkty - Krótka Data
Męska kondycja
Mega promocja
Red Shock Shot
Kwas alfa-liponowy ALA
FRULOVE In Jelly Blueberry With Vanilla
MGB6 Shock Shot
Carbosnack Saszetka
Fitking Chocolate Milky Choco With Coconut
Podobne tematy
15-10-5 Czy tak można?
Czy tak można urosnąć?
Czy tak też mozna ...
Czy tak mozna ćwiczyć??
czy tak można??
czy tak można ??
Białko
Artykuły
Ryzyko śmierci przy stosowaniu sterydów Czy od sterydów można umrzeć?
Czy białko można przedawkować? Skutki zdrowotne spożywania nadmiaru białka
Czy na diecie wegańskiej można budować mięśnie?
Czy można budować mięśnie jedząc trzy posiłki dziennie?
Ile kilogramów można schudnąć w miesiąc?
Jakie sosy można jeść na diecie? Dziko Słodki Sos SFD
Kaszka proteinowa: Czy na diecie można jeść kaszkę?
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...