SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początki ze sterydami

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2360

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

75

Wzrost

185

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

101

Obwód uda

55

Obwód talii

86

Staż na siłowni

2 lata

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

-

Cel cyklu

5x w tyg

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

siła i dobra masa mięśniowa

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ze wskaźnika bf wyszło 15.33%

Stan zdrowia

do tycia ale nie chudnę ani nie grubnę jak nie chce :)

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

ok

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 971
Witam odrazu powiem, że piszę tutaj bo znajomy mnie poprosił więc bd pisał w jego imieniu ^ ^
No wszystko jest opisane więc przejdziemy odrazu do pytania.
Chce zyskać na sile i na masie mięśniowej, myślałem nad testosteronem ale na początku chciał bym coś lekkiego i najlepiej żeby nie trzeba było się kuć czyli tabletki najlepiej.
na początek myślałem o czymś takim żeby zastosować i zobaczyć jak się przyswaja:
https://sklep.sfd.pl/PharmaFreak_Test_Freak-opis26369.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka
albo coś takiego
https://sklep.sfd.pl/Trec_Testosterone_Booster_-_TRIBULUS_ _ZMA_GRATIS_!!-opis1429.html
tylko czy po tym coś urosnę i zyskam na sile? hehe

No i najważniejsze czy po tym możliwe, że urosną mi cyce? hehe
tego się najbardziej obawiam.
dlatego jakby tez jakiś steryd to najlepiej żeby były jak najmniejsze szanse na to a najlepiej zerowe

czekam na waszą pomoc.
Pozdrawiam! :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 971
kurde coś źle zrobiłem i sporo rzeczy w ankiecie poszło w dól o jeden ;/
Od "Ile i jakie przebyte cykle sterydowe:" trzeba dać o jeden do góry
Przepraszam za błąd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
To jest dział doping a wyskakujesz z suplami

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 971
No to możemy ominąć te suple i przejdźmy do pytania jakie sterydy polecacie na początek jakieś lekkie na masę i na siłę głównie na siłę i żeby dużo nie zeszło po cyklu i najlepiej żeby efekty uboczne nie były, że cycki wyskoczą hehe pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45423
Coraz bliżej lata, a co za tym idzie coraz więcej ludzi którzy w desperacji poszukują szybkich rozwiązań. Panowie nie tędy droga, na formę pracuje się latami, a nie na miesiąc przed sezonem.

Linki które podałeś, to boostery testosteronu, po których może lecz nie musi podskoczyć Ci poziom testa w organizmie, lecz nie będą to skoki po których w miesiąc staniesz się wielkim bykiem z okładki, w sumie po żadnej bombie w miesiąc nie będziesz bykiem.

Chcesz rosnąc, zacznij jeść, rośniemy od jedzenia nie od koksu. Anabole to tylko i wyłącznie DODATKI. Jeżeli chodzi o cykl dla Ciebie to patrząc po wynikach, stażu, braku diety, najrozsądniejszym wyjściem będzie Dietanabol dawkowany codziennie ( czytaj dopięta miska ). Potrenuj trochę, zbuduj jakieś podstawy, a potem myśl o wspomaganiu. Wg mnie na cykl jest o wiele za wcześnie, ale to tylko moje zdanie.


Zmieniony przez - Dan w dniu 2015-05-31 16:42:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
co z dietą ? napisz jak jesz co zjadłeś wczoraj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 971
Ogólnie dieta jest 5/6 posiłków dziennie dobrej żywności dietę układała mi osoba znająca się na tym i co się tym zajmuje, nie napisałem ile przyjmuje ww, białka, tłuszcze bo nie jestem pewien ale jem kurczaki z ryżem białym, ciemnym, pieczywo ciemne i wgl dużo tego.

Nie chce być jak mówisz bykiem z okładki hehe chcę tylko trochę urosnąć bardziej podkreślić mięśnie i tu nie chodzi o sezon wakacyjny bo mogę zacząć brać w zimę to.

wczoraj co jadłem a więc tak:
rano jajecznica z ciemnym pieczywem
po 3h zjadłem filet z piersi kurczaka 120g oraz 80g ryżu białego
poćwiczyłem i po treningu odżywka białkowa z sfd i po odżywce zjadłem ponownie filet z piersi kurczaka taka sama ilość.
potem po 3h omlecik z warzywkami z 7 jaj w tym 2 zółtka tylko
i na kolacje musiałem zjesc twaróg półtłusty z odżywka białkową bo jak wróciłęm do domu nie miałem siły na zrobienie niczego innego ^ ^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45423
240g miesa
160g ryzu
100g ciemnego pieczywa
7 białek jaj
7 calych jaj
60g odzywki
250g twarogu

Oczywiście plus minus liczone powiedzmy + - 300kcl, ale daje to : 2149kcl B :231 W: 185 T:54
Przy Twojej aktywności fizycznej 5xtyg, aby utrzymać wagę musisz zjadać ~ 3200 kcl, resztę dopowiedz sobie sam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
z tą dietą to red bull i shopping a nie siłownia i budowanie mięsnia
dieta leży ta osoba co ci to rozpisała jak się zna to na pewno nie na diecie pod BB a zwłaszcza pod saa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 971
heh ale przy tej mojej aktywności i tej diecie waga ciągle stoi przy 75kg i nie spada ale tez nie rośnie D:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
czyli jesz za mało proste
bez nadwyżki kcal nic nie zrobisz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co sądzicie o takim rozwiązaniu Wino + Clen??

Następny temat

jak się odblokować? prosze o pomoc

WHEY premium