Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
236g, W: 446g, T: 86g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1 cyklu metanabolu 2 tyg 20mg pozniej 30mg
Opisz swój plan treningowy
Plan na mase z potreningu
Cel cyklu
Masa i powiększenie klatki
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4 tyg
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
10
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
chudnięcia
Stan zdrowia
ok
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
bujna czupryna na głowie ale brak włosów na klatce i plecach
PPM (podstawowa przemiana materii)
1888 kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
90, 80, 80
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
432
Witam czy według was jest to dobry cykl?
Cypionat z king labs 200mg e5d
Metananabol Genesis 30mg ed
W pierwszym była sama meta 1-2 20mg ed, 2-6 30mg ed
I jeszcze jedno pytanie. Dopadła mnie angina i jestem na antybiotykach do piątku i czy mogę już od poniedziałku cykl zacząć czy poczekać tydzień?
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
432
pije codziennie szklanka lub dwie koktajlu zrobionego z maślanki i truskawek. metka 1-8 nie za długo? czytałem że dłużej niż 6 tygodni nie ma sensu brać no ale może źle przeczytałem. A ten cypionat co 5 dni wystarczy?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94927
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
test działa bardzo szybko 2 dni po iniekcji poziom testa już będzie grubo ponad skalę wyjściową tak wiec nie ma co na to patrzeć
Opcja WNC też jest ok
są dwie szkoły jedna że robisz właśnie kilogramy na początku a po odstawieniu metki to "utrwalasz" bo wiadomo po odstawieniu metki poleci trochę wody i wydaje się że łapiemy zastój lub się cofamy,zalezy to od diety bo jak najesz się masę śmieci i będzie kosmos retencja to wiadoma sprawa przy dobrej misce będzie si
Druga to kończenie cyklu metka i kolejny bodziec w trakcie dla wzrostu.
zrób jeden taki cykl potem przerwa i drugi w odwrotnej kolejności za jakiś czas
Tak wiec od razu masz pomysł na kolejny cykl
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
432
Ok najpierw zrobię z metka na początku a następny raz przy końcu. Jeszcze jedno mam nolvadex i brać go cały czas czy tylko w razie objawów ginekomastii?