bez ograniczeń
Cześć i czołem!
Od razu napiszę, że pytanie kieruję do osób, które praktykowały zwis lub ćwiczenia na drążku z użyciem haków treningowych.
Ja osobiście praktykuję zwis w celu terapeutycznym i chciałbym wydłużyć jego czas.
Jakie haki bardziej się nadają do drążka?
czy
Jeśli ktoś podzieli się swoim doświadczeniem, będę mega wdzięczny :)
Od razu napiszę, że pytanie kieruję do osób, które praktykowały zwis lub ćwiczenia na drążku z użyciem haków treningowych.
Ja osobiście praktykuję zwis w celu terapeutycznym i chciałbym wydłużyć jego czas.
Jakie haki bardziej się nadają do drążka?
czy
Jeśli ktoś podzieli się swoim doświadczeniem, będę mega wdzięczny :)
Krzysztof Piekarz
Virtus
