Dieta redukcyjna ocena

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 782

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ageuke998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928

Zapotrzebowanie 2000 kcal uciąłem 400kcal. Proszę o ocenę mojej diety

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 963 Napisanych postów 11363 Wiek 7 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 191717

Brak danych o Tobie (waga, wiek , ilośćtreningów) polędwica sopocka nie jest dobrym wyjściem , masło orzechowe z orzeszków ziemnych to sam ( popatrz artykuły na potreningu) .
Resztę się wypowiem jak podasz dane.

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam

...

ageuke998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928

waga 76kg wiek 16lat treningi 3 treningi.

...

ageuke998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928

Co dać zamiast polędwicy?

...