Ból brzucha

Witam po ponad 3tygodniach trenningów z odżywkami zaczął lekko mnie brzuch boleć po dwóch stronach symetrycznie do siebie lekko poniżej pępka w odległosci ok. 7 cm od pępka. Jadłospis jest praktycznie taki sam cały czas(jedyne zmiany to pomiedzy nabiałem)
Zaczynam sie zastanawiac czy moze to wina kreatyny. dawkuje w dni treninngowe 4tab z rana 4 po trenningu (trenning 6x w tygodniu) i w dni bez trenningowe 4 z rana. Jeszcze dodam ze kreatyna jest spod znaku olimpa. Z góry dziękuje za odpowiedz :)

siemka miałem taki problem, że brzuch mnie zaczął nagle boleć i bolał przez miesiąc. Dopiero w szpitalu po kroplówce wszystko się zmieniło, mój ból nie był związany z siłownią było to w tamtym roku w podobnym okresie. A mianowicie jakieś tam zapalenie. Też bolało mnie pod pępkiem. Idź do lekarza

Zmieniony przez - RockyHSK w dniu 2015-03-23 19:55:40

Trening 6 dni w tygodniu ? Coś jeszcze oprocz kreatyny bierzesz ?

Jeżeli podejrzewasz kreatynę to ją odstaw i zobacz czy cos sie zmieni. Jezeli nie to skontaktuj się z lekarzem

pokaz na zdjęciu gdzie jest to dokładnie , bol symetryczny może wskazywać ze jest to np. bol pochodzenia mięśniowego np. z biodrowo-lędźwiowego co może być spowodowane np. treningiem

ok załączam zdjecie. Co do odżywek i suplementów to białeczko bcaa i ta kreatynka o ktorej juz wspomniałem. A do lekarza sie ostatecznie wybiore jak po odstawieniu nie ustąpi.