rad1de
witam panowie co zmienić co poprawić staż 4 lata z dieta różnie
Powered by sfd & body-factory
Contra spem spero
sezon2008/2009
Let's get it started!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9768
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ankiete działu wypełnij
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9768
maly blad
Powered by sfd & body-factory
Contra spem spero
sezon2008/2009
Let's get it started!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9768
ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek :31
Waga :73
Wzrost :180
Staż treningowy:4 lata
Obwód pasa 85
Obwód klaty:103
Obwód uda:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):4x silownia tyg
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak
Stan zdrowia:
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe:
Cel/problem/opis: masa
Zmieniony przez - rad1de w dniu 2015-03-22 22:21:29
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek :31
Waga :73
Wzrost :180
Staż treningowy:4 lata
Obwód pasa 85
Obwód klaty:103
Obwód uda:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):4x silownia tyg
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak
Stan zdrowia:
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe:
Cel/problem/opis: masa
Zmieniony przez - rad1de w dniu 2015-03-22 22:21:29
Powered by sfd & body-factory
Contra spem spero
sezon2008/2009
Let's get it started!
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243421
ta bakoma nie pasuje na wieczor, tak to calkiem ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak dla mnie tez ok, tylko dałbym gdzieś tran :)
I podbij ze 300-400kcal
I podbij ze 300-400kcal
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan Treningowy Okres Rzeźby(Redukcji) do oceny
Następny temat
Jak trenujecie brzuch i jak często ?
