2. WAGA: 80
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 55
-talia: 88-90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
Jest ale nie będę się rozpisywał nie o to chodzi
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Na tą chwile nie
8. TRENING:Siłka ogólnie trening na masę wcześniej bieganie na dystanse
9. CEL CYKLU: Masa Siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:...........
11. POZIOM BF%: 19/20
12. TENDENCJA DO TYCIA
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: obecnie 120 , wcześniej mój rekord 165kg przy takich wymiarach jak wyżej
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 160
Jak jeszcze jakieś informacje to podam :) ale myślę że to wystarczy ale przejdę do rzeczy
chodzi o cykl na Propie to będzie mój pierwszy cykl i mam kilka pytań
1)ile tygodni 6-8??
2)strzał 50mg czy 100mg będzie ok co 2 dni?
3)jaki odblok na cykl dajmy 8 tyg clomid i nolvadex wystarczy czy hcg? i jakie dawki i ile brać po skończeniu cyklu wyczytałem że 4 dni po się bierze (proszę o wyjaśnienie)
4)w przypadku gino(swedzeniu sutków powiekszenie się bólu) od razu brać nolve ? i zaprzestac brania propa czy nolve razem z propem tego nigdzie nie mogłem wyszukać na forum ;/
5)i co kupić na cykl chodzi o witaminy omega3 i tak dalej...proszę wypisać co by przydało się na cykl
Mam nadzieję że mi ktoś wyjaśni to wszystko i moje wątpliwości :) pozdrawiam i z góry dzięki