SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

**Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi**

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 87885

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
aaaa Przemo jakbyś gdzieś tam w tej swojej Czekolandii wypatrzył ziarna kawy w czekoladzie to sobie spróbuj kiedyś przed bieganiem. uważam że przed treningiem jak jest zamuła to taka kawa pochrupana daje fajnego kopa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95201 Napisanych postów 365462 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671933
nie spac

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
przynajmniej jak zjesz kawę to nie będziesz się musiał zastanawiać czy erekcja będzie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
nie śpię, jem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
smacznie w dodatku i zdrowo (chyba)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95201 Napisanych postów 365462 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671933
a co masz dobrego??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95201 Napisanych postów 365462 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671933
błąd serwera w aplikacji

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444
tak samo mogę zjeść zwykłą kostkę czekolady i kawę wypić, ale właśnie chodzi oto, że nie można

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444
carb-nite nie na tym polega, a szczególnie nie złamię się rano przed treningiem, gdzie po treningu robię ładowanie

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 110 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444
never give up, kto powiedział ze bedzie latwo/

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wyjscie z redukcji na IF i przejscie na masę

Następny temat

Masa na if

forma lato