**Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi** - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

tylko ta wewnętrzna część uda, nic z niej nie poszło od początku redukcji

dosłownie nic, jedynie woda.

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

no ale tego jeszcze nigdy mi się nie udało spalić w ciągu ostatnich 2 lat, więc strzelam, że bez johy nie pójdzie za żadne skarby :o

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

a teraz idę myć grzecznie ząbki, uczesać włoski i do szkoły

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

mehow81

Ekspert

Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950

wyczes

...

mehow81

Ekspert

Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950

jeżeli jest chociaż odrobina ryzyka że włosy mogą potrzebować grzebienia tzn że potrzebna im redu

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

trzeba ciąć

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

mehow81

Ekspert

Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950

dla mnie osobiście to jest niedopuszczalne żeby włosy trzeba było czesać

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

BCAA przerywa post, bo to są białka/aminokwasy... a jak jest z beta-alaniną? załóżmy 4g b-a w czasie postu? bo to też jest aminokwas przecież :o

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94629 Napisanych postów 364607 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669570

Ja na if lecialem bcaa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94629 Napisanych postów 364607 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669570

4 gram bety to bym sie zadrapal

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Wyjscie z redukcji na IF i przejscie na masę

Następny temat

Masa na if

Polecane artykuły

Przemek masuj - słuchaj ludzi, Wojtek już Ci nie marudzi

Odchudzanie i forma po męsku

Wyjscie z redukcji na IF i przejscie na masę

Masa na if

Mike O'Hearn w hollywoodzkim filmie o kulturystyce

Hafthor Björnsson schudł i stracił motywację

Czy Blessing Awodibu stanowi zagrożenie dla Nicka Walkera?

Calum Von Moger udostępnił film ze szpitala