Karjan
Ty ćwiczysz kulturystykę Czy może do TS albo coś?I tak czy inaczej ćwiczy się wszystkie partie..nie wiem co to za trener wgl....
Tylko wiara we własne siły gwarantuje sukces
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
380
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2784
...
sfdziol
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
217
ĆWICZĘ NA WSZYSTKIE PARTIE... oprócz nóg... W pierwszy dzień klatka+plecy w drugi łapy i na zmiane..
A trener jest dobry i ma pojęcie...
Zmieniony przez - sfdziol w dniu 2010-05-27 21:53:24
A trener jest dobry i ma pojęcie...
Zmieniony przez - sfdziol w dniu 2010-05-27 21:53:24
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
84
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
545
klata z plecami hahahah i nog nie rob i hahahahah
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
