elemakus
po pierwsze nie zależy mi na postach jak uważasz , po drugie mówie po swoich odczuciach i sugeruje się wypowiedziami moich wykładowców powiedz mi szczerze czy masz braki w regenracji ATP?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5422
...
Tomasz1972
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29990
elemakuse tam zastój kreatyne sie bierze kiedy nie masz siły wyjść z treningu takie jest moje zdanie , co najwyżej szybciej sie tłuszczem podlejesz
A ja głupi na redukcji kretę jadłem. 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5422
i co jak anabolizm na redukcji zapewne na plus nie?
...
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29990
elemakusi co jak anabolizm na redukcji zapewne na plus nie?
Przy minusie kalorycznym kreta działa antykatabolicznie, a nie anabolicznie.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5422
w jaki sposób mógłbyś wytłumaczyć? : >
...
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29990
elemakusw jaki sposób mógłbyś wytłumaczyć? : >
http://potreningu.pl/articles/87/czy-kreatyne-mozna-stosowac-w-okresie-odchudzania-i-redukcji
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
339
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5422
zresztą nie będę kontynuował tematu jak dla mnie kreatyna odpowiada za regeneracje ATP w mięśniach co przekłada się na dłuższy i intensywniejszy trening jako tako nie ma działania anabolicznego czy anty katabolicznego każdy ma swój tok myślenia btw jeżeli swoją wiedze opierasz na takich artykułach to troche smutne pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
