Przepis idealny;D zero roboty, mało składników;D trzeba będzie wypróbować;D
...
DawccioRafaeello ma rację, żeby nie przywierało patelnia musi być rozgrzana wręcz do czerwoności ;)
A co do przepisu - placki pyszne, tylko skąd wziąłeś taką dużą liczbę tłuszczy?
Przeliczałem i też mi wychodzi 25g T na moim kalkulatorze dla 5 jaj i 280g banana.
Przepis kozak, poleci w sob na śniadanie z masłem orzechowym :D
...
sadasaw sumie to patelnia była gorąca ale nie do "czerwoności" jak to napisał Dawcio. Dzięki za odpowiedzi, będę próbował dalej bo wyglądają super ;]
no niestety na rozgrzanej patelni tez nie wychodzi... ;/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!