SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ławeczka + sztanga czy hantelki ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do wytrzymałości to tak, bedzie różnica.

Ale z lataniem obciążenia... nie przeszkadza to :) Jezeli nie bujasz sie ze sztangą jak marynarz to nie ma co sie martwic
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 773 Wiek 59 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 24347
Czesiek43 - w sumie racja z tym lataniem, ale jak można to lepiej od razu "dopasowany" sprzęt kompletować. I jeszcze tylko o profilach; jak najbardziej popieram 50x50 ale jeszcze ważna grubość, bo "masywne profile" to taki chwyt marketingowy. 50x50 są produkowane od ścianek 1,5 ( a 40x40 nawet od 1,2mm ) do bodajże 4mm , a za rozsądne uważam od 50x50x2 oczywiście z zachowaniem umiaru, bo już ...x4 to chyba na czołg by były . W skrajnych wypadkach może się okazać, że 40x40 będzie mocniejszy niż 50x50, bo jeden będzie 40x40x3 a drugi 50x50x1,5 .
I przed jakimikolwiek zakupami proponuję dobrze czytać opisy- bo przykładowo z tego wspomnianego linka piszą "Zestaw z obciążeniem 76kg Magnus Classic MC-Z004" co na pierwszy rzut oka może sugerować, że mamy do dyspozycji 76kg tymczasem to cały zestaw waży 76 a obciążeń jest tylko 36kg.
Ja zdaję sobie sprawę, że kwestią problematyczną jest kasa, ale im więcej sprzętu masiva oglądam tym mniej mi się on podoba. Z dużo "bajerowania" a jak się człowiek w szczegóły wczytuje to już tak różowo nie jest. Ale jak to mówią "na bezrybiu i rak ryba"...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Powiem ci ja robiłem samemu ławeczkę i stojaki.
O ile stojaki to mega solidne są, grube rurki (min. 5-6mm grubosci )

Tak ławeczkę mam zrobioną z profili 50x50 grubosc 1,5-2mm (jutro sprawdze jeszcze)
I jest dosyc solidna, waze ponad 100kg i crash testy robiłem skacząc, kopiąc ją sam czy z kumplem i trzymała :D

Oczywiscie u mnie kwestia tez taka ze ławeczka zacznie się psuc to ją podtuninguje i wzmocnie ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 773 Wiek 59 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 24347
Czesiek- to te twoje stojaki chyba po 20kg ważą
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
więcej Razem z 50kg to minimum
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 323 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11344
Z tego co na allegro się czytuje, to jak już podadzą grubość profila, to najczęściej 2 mm. Ale fakt, co swoja robota, to swoja.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalanie tłuszczu bez utraty masy mięśniowej.

Następny temat

od czego zacząć?

electro
Polecane artykuły