SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyjście z cyklu metababolu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
Siema.
Właśnie skończyłem cykl mety, 6 tyg. 3,2,1,2,3. W trzecim tygodniu dorzuciłem kreatyne. Do tego BCA, białko 5000kcl. No i z rozpiską ułożona przy pomocy chłopaków z forum przyszło mi 9,5 kg i teraz mam pytanie jak wyjść z cyklu aby to się utrzymało. Mam clomid. Brać? Przyjąć jakiś supel? Oczewiscie siłownia obowiązkowa. Dzięki i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
A ja tam się cieszę. Poniekąd efekt zamierzony osiągnąłem. Chciałem troszeczkę odskoczyc bo wyglądałen jak kabanos. Teraz na spokojnie mogę już pracować żeby to ladnie zagescic. Do 110 kg długa droga. Pozatym robię codziennie na budowie do 19 h. Później siłownia. Trochę wysiłku mnie to kosztowało. Dlatego satysfakcja jest no i lepiej woda niż browar B-)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Po cyklu siłownie można już sobie darować

Clomid 7dni po 1tbl.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
Hehe siłownię darować a clomid piwem popijać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
Jeszcze trochę kretki muszę zjeść. Jakiś jeszcze supel do tego wskazany? I ewentualnie co po kreatynie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Po kreatynie to najlepiej wrzuć ankietę. Kto ci tak ladnie cykl metki rozpisal

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94867 Napisanych postów 364861 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670290
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
Mety nikt mi nie rozpisal. Na forum poczytałem. Chłopaki tylko rozpiskę na siłownię dopracowali.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
Jak ta ankietę zrobić? Nie odchaczylem na początku i teraz nie widzę tej opcji. Po ptaszkach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Skopiuj i uzupełnij

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-26 20:58:25

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74
1. WIEK: 26
2. WAGA: 88
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 112
-udo: 60
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: miesiac
6. DIETA:
-białko: 190
-węglowodany: 400
-tłuszcz: 40
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 tyg metanabol
8. TRENING: 4 dni w tygodniu, masa
9. CEL CYKLU: masa 110kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wyżej wymieniony, 1 dzien
11. POZIOM BF%: 20.5
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do chudniecia, budowa krępa
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie.....
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2002
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: nie sprawdzalem
-przysiad: nie sprawdzalem. Uzupelnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
W takim razie po kreatynce wejdź na redukcje i zajmij się dietą bo ona jest najważniejsza.zmniejszysz troche bf i zaczniesz masę na porządnej dietce i zobaczysz efekty. Jeszcze czas na wspomagacze

Forever Young

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o rozpisanie cyklu meta+prop

Następny temat

cykl do oceny

WHEY premium