...
Napisał(a)
bys musial sie odtluscic troszke pozatym chyba ok.. nie wiem jak nogi...
"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
SFD Team, na forum od 2002-10-05
...
Napisał(a)
nad nogami byś też musiał popracować !!!
FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha
FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha
Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział że to było dobre
...
Napisał(a)
perfect skocz do jakiegoś większego klubu i zapytaj się czy miałbyś szansę na starty. Dostaniesz odpowiedź na pewno. Mięcho niezłe może miałbyś za jakiś czas szansę na czołowe miejsca
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
ile wydajesz miesiecznie na suple ???? stosujesz jakas diete ????
ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe
" JAK NOWO NARODZONY "
ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe
" JAK NOWO NARODZONY "
...
Napisał(a)
nie stosuje diety bo nie mam czasu zbytnio, ale staram się jeśc dużo i jak najczęściej, a suple kupuje jak mam kase tylko czasami nawet kilka miechów bez nich ćwicze i też nie jest tragicznie, najczęściej kreatyne kupuje bo w sumie najtańiej mnie wychodzi
...
Napisał(a)
a zczym przeważnie łączysz kreatyne ??
FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha
FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha
Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział że to było dobre
...
Napisał(a)
ładnie ładnie - ale jak chcesz zawody chłopieto bez diety ani rusz - no i na dobre koksy będzie trzeba troche kasy wydać
Fotograf, fotoreporter - potrzebujesz PROFESJONALNEGO fotografa??? - [email protected]
Polecane artykuły