domer
Zrób wyliczenia kcal i makroskładników a następnie ułóż rozpiskę w dzienniku żywieniowym potreningu.pl Zdjęcia sylwetki też by się przydały.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79427
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775529
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
