chudini122
Dzięki za rady. :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
39
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
39
Pozmniejszałem porcje i zamieniłem pierś na mintaja a twaróg na jogurt naturalny:
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Uzupełnienie glikogenu - czy taka opcja będzie ok?
Następny temat
Poprawki, masa
