rambo19
DZIEŃ 18, 19 i 20 DIETY 
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
273
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4704
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
273
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4704
21, 22 i 23 dzień diety
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
273
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4704
600 g szynki wieprzowej i w droge. Mały wyjazd na weekend 
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Masa - plan treningowy do oceny.
Następny temat
Oddychanie podczas ściągania drążka na wyciągu.
