Dawkowanie - Aminostar Whey Gainer Actions.

Cześć, mam pytanie...
Czy wie ktoś jak dawkować gainera firmy Aminostar - Whey Gainer Actions 2250g.
Z tyłu nie pisze po naszemu, tylko po słowacku albo czesku. Kij wie...
Brał to już ktoś kiedyś ?

Niby podobne języki ale mają inne oznaczenia. 1 łyżeczka taka specjalna na 3dcl mleka.
Eh

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Doradca w dziale Grafika\Fotografia na K**

-gainer (między posiłami , po treningu ) ilości w zależnosci od diety !!



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

a i zapomniałem -jedna łyżka stołowa to ok 10g !



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

Tam jest taka specjalna łyżka w środku, a właściwie taki kubeczek mały do nabierania.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Doradca w dziale Grafika\Fotografia na K**

-a to jasnowidz nie jestem , nie wiem na ile jest miarka !! jak chcesz sprawdzić to bierz miarke do sklepu najlpiej do apteki i ważyć



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<