...
Napisał(a)
ja jem olimpu ale zastanawiam się czy warto kasę wydawać, jak ma się w miarę nawet zbilansowaną dietę to prawie niemożliwe jest że brakuje aż tylu witamin i minerałów, lepiej chyba przeanalizować dietę i ewentualnie jakąś ukierunkowaną suplementacje dać na konkretne niedobory jeśli w ogolę są
...
Napisał(a)
hmm co do tych witamin z warzyw i owocow z marketow w obecnych czasach to moim zdaniem za wiele witamin nie maja bo traca jes podczas transportu przechowywania itp. Co innego jak bys szamal ekologiczne albo od babci z ogrodka ale to juz nie kazdy moze, wiec witaminki warto dorzucic na pewno. Co do witamin a activlabu to osobisvie nie polecam tez sie skusilem i boli mnie po niej brzuch i z tego co wiem to nie tylko mnie, wieccelowalbym w cos innego. Mozesz sprawdzic witaminy tested dobre dawki i wychodza very ekonomicznie
Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.
Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->
...
Napisał(a)
kazdy organiz jest inny ja napisalem jak to u mnie wyglada
Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.
Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->
...
Napisał(a)
Nie no wiadomo, ale napisałem żeby nie myślał, że po tym każdego brzuch boli :)
Co do warzyw, napewno coś tam tracą podczas obróbki w marketach. Najwięcej tracą podczas obróbki termicznej, alle nie ma bardzo co sie tym przejmować.
Co do warzyw, napewno coś tam tracą podczas obróbki w marketach. Najwięcej tracą podczas obróbki termicznej, alle nie ma bardzo co sie tym przejmować.
...
Napisał(a)
niom obecnie zywnosc dostepna powszechni ma niewiele wspolnego ze zdrowa zywnoscia, nie twierdze ze owoce i warzywa traca wszystkie witaminy, ale na pewno nie maja ich tak wiele jak nam sie wydaje, wiec jak najbardziej warto wrzucic jakies syntetyki, jak nie przes caly rok to w okresie jesienno zimowym na pewno
Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.
Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->
...
Napisał(a)
Mam jeszcze pytanie co do magnezu, zastanawiam się nad kupnem Olimp Tri-Mag b6 lub Trec Magne-100, cenowo korzystniej na olimp (60caps/10zł), Trec (60caps/15zł), jednak ilościowo na 1 caps Trec ma ok 185mg magnezu, olimp Olimp ma 3 formy magnezu, trec- 4. Ogólnie magnez mam zamiar stosować 1 caps dziennie jako uzupełnienie do witamin vitalmaxa.
Może ktoś z was miał styczość z wyżej opisanymi markami i się wypowie??
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2014-10-29 15:43:29
Może ktoś z was miał styczość z wyżej opisanymi markami i się wypowie??
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2014-10-29 15:43:29
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
Polecane artykuły