Trening nóg i ramiona

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 814

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rapson97

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 380

Cześć,
Gdzieś czytałem na jakiejś stronie o treningu nóg, gdzie było napisane iż trenowanie nóg pomaga w osiągnięciu lepszych przyrostów w bicepsie chciałbym zapytać zatem czy to prawda?
Jaki wpływ ma trening nóg na przyrosty ramion ?
Dlaczego trening nóg jest tak ważny w rozbudowie całego ciała?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ilovestreetworkout

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 156

organizm wydziela więcej hormonów.. czy ma to realny wpływ? myślę że ma na + ale lekki.. a nogi ćwiczyć trzeba... jak grasz w piłkę to grasz tylko lewą nogą? a jak w kosza tylko prawej używasz? sylwetkę ćwiczy się zawsze w całości

mój temat: http://www.sfd.pl/_Street_Workout_Reaktywacja_foto_1,7,18,19_-t970748.html

...