Co robić z nadmiernym apetytem na słodkie?

Można częściowo ograniczyć, jednak nie trzeba z nich całkowicie rezygnować..
Ja i wiele innych osób lubi sobie zjeść jakąś gorzką czekoladę (80-90%+) do kawy, czy własne, zdrowe ciasteczka. Wiele przepisów można znaleźć tu:
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-10-10 18:52:35

Therion

Przez 4 lata - od końca 2009tego roku do wiosny tego roku nie jadłem słodyczy. Sposób w jaki to osiągnąłem to wyrobienie sobie nienawiści do słodyczy.

Co cie skłoniło żeby do nich wrócić? I jak wyrobiłeś sobie tą nienawiść do słodyczy?