Kazdy kto ma pól metra przerwy od łokcia do trcepsa nie powinien byc w ogole brany pod uwage jesli chodzi o wysokie pozycje, nie wazne czy to pzez kontuzje czy przez takie przyczepy, to po prostu za przeproszeniem wyglada jak g*wno. tak jakby sobie sniegu dokleic do gory i na dole. Branch Green i inni maja to samo. triceps przy zgietej rece powinien byc pelny od barku az po lokiec jak u Ramiego.





































