Chcę ruszyć z kolejnym cyklem. Miały lecieć długie estry ale chcę ruszyć z mini na początku przyszłego roku.
Obecnie zastanawiam się nad następującą kuracją:
1-6 meta 50mg ED
1-10 prop 150mg E2D
1-8 tren 100mg E2D
Odblok w 12 tyg 2x2500iu HCG co 5dni??? oraz 3 dni po ostatnim propie clomid 36tab???
Osłonki na wątrobę i nery (hepatil, żurawina)
Czy takie dawki są ok czy coś zwiększyć
Zaznaczam, że nie chcę się zalać (meta ) tylko zyskać na jakości, aeroby 4x w tygodniu po 30 min bez podbijania tętna >150.
1.WIEK: 28
2.WAGA: 91
3.WZROST: 178
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 115
UDO: 63
TALIA: 92
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA - wartości dzienne
BIALKO: 250
WEGLOWDANY: 320
TLUSZCZ: 20
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta, 2 prop, 3 meta deca cypio, 4 tren prop
8.TRENING: 4x
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące
11.POZIOM BF% ok 20 może trochę mniej?
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia
13.STAN ZDROWIA: ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE klata 130, martwy 170
16.PPM podstawowa przemiana materii:
Z góry dzięki za sensowne odpowiedzi i pomoc.