SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ODBLOK PO CYKLU I MOSTKU... - POMOC

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 840

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2248
1. WIEK:37
2. WAGA:90
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 LATA
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:kombinuje teraz około 2,5
-tłuszcz:0,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: enan; enan+npp; propo+npp+wino
8. TRENING:5 razy
9. CEL CYKLU: mostek
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: ok 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:nie robie maksów
-przysiad: po kontuzjach, nie robie maksów

Witam,
9 tyg temu skończyłem cykl prop+npp+wino. Obecnie koncze 9ty tydzien mostka na enan 1cm na tydzien. jestem 5 tyg. po zerwaniu achillesa. Jednak najwyższy czas się dobrze odblokować bo trening bez sprawnej jednej nogi to nie trening. NIe idzie tak jak powinno więc trzeba się wyczyścić. Pojade jakis czas na kreatynce to troche podtrzyma i micha pilnowana więc nie powinno być żle.
W związku z tym Panowie mam prośbę o podpowiedź w odbloku, żeby to zrobić porządnie. Ile i kiedy przybić HCG i clomid.
Dzięki z góry...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 509 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14294
Dobrze zrozumiałem

Cykl
1-9 prop npp wino
9-18 mostek enan 250mg/week

I w 14 tygodniu miałeś kontuzję?

Biłeś HCG w czasie cyklu?



Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-10 21:35:26

Dąż do celu, gdy wszyscy jeszcze śpią.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2248
Tak to wygladalo:
1-12 cykl prop+npp+wino
12-21 - mostek enan 250mg/week

Kontuzja w 4 tyg mostka :(
Hcg bilem (chyba) w polowie cyklu okolo 6 tyg - 5000 jm i pozniej 5000 jm po cyklu przed mostkiem...

No bo chyba raczej nie ma sensu mostkowac dalej jakies 8-10 tyg a moze dluzej ( zalezy od leczenia)?? Lepiej ze 3 miechy sie wyczyscic i pozniej wejsc na bambke...? A na ten czas kreta... Czy macie inne propozycje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
ja bym leciał dalej mostek,góre możesz ćwiczyc?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2248
No niby gore moge cwiczyc ale to nie to samo... Nie moge sie nawet dobrze zaprzec etc.
Lodzianin a czemu mowisz zebys dalej mostkowal? Juz jestem 9 tyg na mostku i jeszcze musialbym mostkowac jakies 10 tyg pewnie. Nie za dlugo troche?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
osobiście bym tak zrobił saa pomogą utrzymac mięsnie,a tak naprawdę to takie lepsze htz jest podawaj tylko hcg cyklicznie
i z czasem coś tam rób na tej siłowni góre to co mozesz bez zapierania jakies izolujące itd to co mozesz.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2248
To co jaki czas podawac hcg i ile?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
co ok 6 tyg 5000 podzielone na 2-3 iniekcje co ok 3 dni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2248
Ok. Dzieki. Rozumiem. To bede bil hcg.
Czy jakies badania porobic teraz czy pozniej: testo, prolaktyna, estriadol??
I czy jest sens wrzucic jakas kreatynke?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból jąder, pierwszy cykl.

Następny temat

Drugi cykl

WHEY premium