...
Napisał(a)
mam mass gain 3kg chce do tego dokupic kreatyne 200 kaps i glutamine 200 kaps jakiej firmy jest najlepsza trec, olimp, hitec .... glute chyba treca....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zanim zadasz pytanie !!
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61445
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61445
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Ile masz lat, ile trenujesz, jaki ma byc cel twojej suplementacji, masz ulozona diete, jaka masz przemiane materii? I wypelnij profil!
Veron
Veron
...
Napisał(a)
mam 16 lat (od 11 marca) cwicze ze 3 miechy, jestem chudy, szybka przemiana materii 175 cm wzrostu 52kg
...
Napisał(a)
-jak masz 16 lat i taki krótki staż treningowy!, to zostaw kreatyne w spokoju i skup się na odpowiednim treningu , diecie!! (ewentualnie nad jej uzupełnieniem :gainer, białko )
-możesz jeszcze kupić witaminki !!
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
-możesz jeszcze kupić witaminki !!
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Na glutaminie nie zrobisz masy! Mase zdobywa sie dzieki diecie. Jezeli nie masz diety to idz do dzialu odzywianie poczytaj podwieszone posty - znajdziesz tam info jak ukladac diete.
Veron
Veron
...
Napisał(a)
MLO Mus-L-Blast 2000+ kup sobie. Od glutaminy sie odczep na razie. Dokup sobie jeszcze jakies witaminki.
Stay Negative.
Stay Negative.
*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.
...
Napisał(a)
dokładnie !!
- glutamina to tylko antykatabolik
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
- glutamina to tylko antykatabolik
D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
Polecane artykuły