SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siłownia czy odchudzanie?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1688

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46
Witam, mam 16 lat, 195 wzrostu, ważę 72,6kg (bmi wskazuje niedowagę :O) i mam pewien problem. Otóż mam całkiem mocno odstające sutki, nie są to typowo obwisłe męskie cycki, nie ma w nich gruczołów przy dotyku, gdy wchodzę do wody lub gdy je potre stają się mniejsze. Czy powinienem zrzucić parę kilogramów czy ćwiczyć klatkę piersiową na siłowni?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46
Za chwilę wrzucę zdjęcia.

Zmieniony przez - jozz001 w dniu 2014-09-07 17:29:58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46
Zdjęcie #1

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46
Zdjęcie #2

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
myślę, że to zwykła tzw. ginekomastia pokwitaniowa, gdyż w w Twoim wieku gospodarka hormonalna może być zaburzona przez właśnie estrogeny i androgeny, mija po jakimś czasie
jeżeli nie czujesz zgrubienia wokół sutków czy swędzenia to raczej bym sie nie przejmował, ale nie jestem lekarzem to tylko czysta hipoteza
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
lipo na pewno nie. jak juz ginko lekkie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A zamierzasz coś ogólnie trenować na siłowni?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46
Byłem z tym u lekarza rodzinnego, i powiedział, że to raczej nie jest ginekomastia. Staram się ćwiczyć na siłowni u kolegi kładąc największy nacisk na klatkę piersiową.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
to akurat nie ma znaczenia, ćwicz ogólnie całe ciało to wystarczy :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
cwicz i sie nie przejmuj, nawet nie zauwazysz jak zniknie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Plan do oceny

electro
Polecane artykuły