Pompki - Pytanie.

Hej!
Chciałabym poprosić o obejrzenie 2 filmików i odpowiedź na 3 pytanka:

1. Czy te pompki są robione poprawnie,prawidłowo?
2. Jak ocenicie trudność tych pompek: łatwe,średnie czy trudne?
3. Czy takie pompki byłyby dobre dla poczatkującej 18 letniej dziewczyny?
A to linki do filmów:
1.


2.



Z góry thx :)

Te pompki są łatwe, ale technicznie OK. Możesz je sobie robić i z czasem schodzić coraz niżej na dół.

Co chcesz nimi osiągnąć ?
Robisz jeszcze jakieś ćwiczenia ?

Jaki cel?
Jeżeli nie dajesz rady robić pompek to spróbuj na kolanach