SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

aminokwasy a peptydy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2129

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

104

Wzrost

185

Obwód ramienia

44

Obwód uda

69

Obwód talii

87

Staż na siłowni

5,5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b3-3,5 ww1,5-3 t1-2

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ostatnio npp prop, teraz bedzie sust+dd

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lysienia i porostu

PPM (podstawowa przemiana materii)

3500

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

wl215 mc270x2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam
nie znalzlem odpowiedzi ktora by mnie satysfakcjonowala dlatego zakaldam nowy temat
czytalem ze po ghrp6,ghrp2,cjc,ipamorelinie trzeba odczekac 20-30min do posilku bo insulina ma jakis tam negatywny wplyw na to
moje pytanie jest takie
czy po treningu mozna wypic bcaa,leucyne i do tego shot ghrp2+cjc w/o dac? czy aminokwasow tez lepiej z tym nie dawac?

wygladaloby to tak:

trening
bcaa, leucyna, ghrp2, cjc
45 min cardio
insa + posilek lub shake

pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 289 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15206
panowie a jakby tak do wkładu po insulinie wlac od razu ghrp6 razem z cjc i to wbijać penem ? całkiem fajnie by to wygladało, co o tym myslicie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Wg mnie odpowiednia przerwa między peptydami a slinem. Sam tak miałem rozpisane z zeszłego roku z masy.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czyli do shota ghrp wypije te aminki i jest ok, nic sie nie dzieje?
bo to ze fat/ww odpadaja to wiem ale wlasnie bcaa mozna odrazu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Najlepiej sobie zrob pomiar cukru po treningu, wybij te bcaa i ponow pomiar za chwile, bo pamietam ze chyba Micz tak robil a wybijalo cukier po BCAA, bo dzis nie wiadomo co sypia do odzywek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki za odp chlopaki
zrobie tak jak mowisz
pozdro :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Organizm aby uzupełnić braki energetyczne to taką porcję bcaa też w części przerobi na cukier (tak w uproszczeniu), więc jeżeli wszystko ma być tip top to bcaa również bym odpuścił szczególnie, źe przy dodatnim bilansie kcal to tak naprawdę jest całkowicie zbędne.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok to poprostu z insą po cardio pojdzie shake aminki wpc ww
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeszcze mam takie pytanie, 3h po shocie novorapid mozna juz jakies tluszcze do posilku dac czy lepiej nisko trzymac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Mozesz, tylko nie ilosci 20-30g, do 10g dodawaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema, mam kolejne pytania
trzeba caly czas ze soba nosic lodowke czy 2-3h mozna poza nią je trzymac?
rozrabiac w bac water czy zwykla do iniekcji tez moze byc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
zalezy co masz na mysli,
jezeli nabijesz do pompek tylko tyle peptydow ile chcesz podac jednorazowo to ok,
Jak bedziesz nosil ze soba fiolki to na przestrzeni 10ciu dni zrobi sie 20h poza lodowka, to samo jak do pompek nabijasz wiecej niz na jeden szot,
Sa takie "portfele" chlodzace w ktorych ludzie nosza inse, tak byloby optymalnie.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

750mg/week czy 1000mg/week?

Następny temat

z propa na mixa

WHEY premium