Dziękuje. Więc czekam na jakieś porady, odrazy powiem że próbowałem już różnych diet, ale to różnie to wychodziło, czy jadłem same wysokobiałkowe produkty, czy tez fast-foody na okrągło moja waga się nie zmieniła - mam szybką przemianę materii - zastanawiam się więc nad białkiem lub kreatyną, tylko nie wie czy dobrze myślę, jeśli tak to jakie są najbardziej skuteczne? ;)
...
wniosek zatem jest jeden, jadles za malo, lub masz problemy natury hormonalnej.
suple nie pomoga w tym przypadku
suple nie pomoga w tym przypadku
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!