SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wyniki początkowe???

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12716

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 448 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2438
ja przed zaczeciem treningow w wieku 14 lat poszedlem raz kuzynem i wzialem 70 przy wadze 65 ;)

teraz cwicze 2 lata i biore 150kg przy wadze 79 ;)

Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !

Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 448 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2438
na marginesie ankieta posrana .... kto takie cos wymyslil.. a gdzie 70-100 przedzial? ;ooo

Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !

Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
28kg

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 428
60x 5 przy wadze 60kg po 3.5 miesiącach na siłowni stoi ale to mój błąd bo nie robiłem ćwiczeń siłowych tylko takie uzupełniające ( hantle, maszyny itp )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozmnazanie dzialów??

Następny temat

Czy mamy tu mistrza???

electro
Polecane artykuły